true fitness~

dlm sbulan lbh cuti ni....perkara yg plg aku risau skali ble da bsenang lenang ialah berat badan akan naik dgn hebatnye. kih3... oleh sbb itulah, utk kekal anggun kat sek time praktikal nnt...aku p0n j0in la aktiviti abgl0ng n adik aku. aktiviti ape? tgk gmbr la...hahahaha.

mule2 2 mmg mls sgt. aduhhh....berat hati nk ikut d0rng ni. tp ble da kena mrh skit dgn abgl0ng aku n stelah d m0tivasikan oleh adik aku. aku p0n stuju la nak j0in d0rng g "true fitness". tempat ni kat sri hartamas. xjauh p0n dr umah kami..

.

time mula2 msk 2, sumer bnda aku buat aku x larat. mengeluh sana...mengeluh sni...tp lama2 bnda 2 da jd biase. rs best la plak. trainer yg ajar kami kat sna namenye Ihsan. abg ni mmg ske mmbuli. makin kte ckp x larat makin byk plak pmintaan die! geram je...

tp abg Ihsan ni baik...ske share2 citer. klakar la...tp yg plg buat aku bengang kdg2, die ni ske ejek aku. pe yg aku ckp sumer die nak ajuk blk. kdg2 die main2kan aku. srh eja ayam la...srh eja mcm2. die ckp aku nnt jd ckgu mcm p.ramlee la...kdg2 2 mls aku nk lyn.

.
skrg ni da xpegi lg da...tggl abgl0ng je yg trskan pjuangan kat sna bsama Ihsan. hahahaha..aja da blk melaka blajar blk n aku plak nk g praktikal. hmm...kdg2 2 rs rindu jgk nak g sna lg. rindu nk bpeluh2 n bpenat lelah. rindu nk bgurau senda dgn d0rng sumer. trainer kat sna sumer klakar n peramah. xde s0rng p0n yg gatal tau. d0rng sumer layan org dgn baiknye.

.

byk citer kat sni...tp xbleh la d sharekan sumernye kpd umum. =)

thanks 4 abg Ihsan!

pic bwh ni plak gmbr thn br ari 2. family aku wat mkn2...sy0k abis! family aku mmg ske wat mkn2 mcm ni. bbq bsama keluarga. biaselah, family kteorg ramai...best la klu kumpul2 mcm ni. bak kat incik per0t...family aku ni asyik mkn je. hahahaha...

.